#25. Катерина Тимохина и Инна Нурдавлятова: создание текстов как духовная практика, дыхание и жизнь
Первой книгой выпуска стала книга о дыхании – подробное изучение этого процесса в разных ситуациях. От фридайвинга и высокогорных походов до будничных ситуаций, когда мы не обращаем на свое дыхание никакого внимания.
Вторая книга интересно связывает практику письма и медитативное состояние, рассматривает привычку писать как источник самопознания, ресурс для развития, способ обрести спокойствие ума и души.
Книги выпуска: 1. Джессика Браун «Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим» 2. Natalie Goldberg «Writing Down the Bones»
#24. Катерина Тимохина и Инна Нурдавлятова: работа с информацией и создание текстов, сила историй
Катерина рассказала о методе работы с информацией Zettelkasten и книге, описывающей этот метод. Способ осмыслить информацию, связать идеи из разных источников, создавать тексты, обойти творческую паузу – «страх белого листа».
Вторая тема – метафоры, как истории помогают открывать новое видение ситуации, переосмысливать контекст и находить решения.
Книги выпуска: 1. Sönke Ahrens «How to Take Smart Notes: One Simple Technique to Boost Writing, Learning and Thinking – for Students, Academics and Nonfiction Book Writers» 2. Милтон Эриксон «Мой голос останется с вами» (Редактор-составитель книги Сидней Розен)